Principais Beneficios da Couve

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Principais Beneficios da Couve

Vídeo sobre a Couve, quais são as características dessa hortaliça, nutrientes e benefícios para a saúde, ter fibras, antioxidantes e baixo teor calórico são as qualidades que trazem os benefícios da couve para a dieta. Confira o vídeo.

A Couve Também:

Ajuda a regular o funcionamento do metabolismo;
Aumenta a disposição;
Reduz o inchaço e melhora a textura da pele;
Possui ação anti-inflamatória e cicatrizante;
Auxilia na fixação de cálcio nos ossos;
Combate a anemia;
Ajuda a diminuir o colesterol ruim;
Auxílio no tratamento de gastrite e úlcera;
Facilita a digestão;
Auxilia no bom funcionamento do trato intestinal;
É indicado no tratamento de casos de cálculos e inflamações renais.

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Um beijo no Coração de vocês. Rosi

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