Categoria: Dicas de Dieta

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Dieta Dukan-Fases e Cardápio Passo a Passo

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Dieta Dukan-Fases e Cardápio Passo a Passo Dieta Dukan é dividida em 4 fases e permite emagrecer cerca de 5 kg já na primeira semana. Confira o passo a passo. Saiba o que você pode e não pode comer durante...

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Dieta de Emergência Completo perca Rápido 6kg em 5 Dias

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Dieta de Emergência Completo perca Rápido 6kg em 5 Dias Dieta de Emergência Cardápio Completo perca Rápido 6kg em 5 Dias Quer Emagrecer Sem Passar Fome? Confira o Cardápio Passo a Passo da Dieta de Emergência para Você Emagrecer Rápido...

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Shake de Cacau Com Avocado

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Shake de Cacau Com Avocado Que Sastifaz Shake de Cacau Com Avocado Vídeo que ensina como preparar um delicioso  que satisfaz por mais tempo, refresca, melhora o humor e tem muitos ingredientes nutritivos. Alem disso é um excelente pré-treino. http://EmagrecerCerto.com Ingredientes:...

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Principais Beneficios da Couve

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Principais Beneficios da Couve Vídeo sobre a Couve, quais são as características dessa hortaliça, nutrientes e benefícios para a saúde, ter fibras, antioxidantes e baixo teor calórico são as qualidades que trazem os benefícios da couve para a dieta. Confira o...

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Principais Benefícios do Espinafre Para Saúde

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Principais Benefícios do Espinafre Para Saúde O Espinafre é um vegetal que possui uma grandeza nutricional EXTRAORDINÁRIA. Este vegetal possui um sabor alcalino e é rica em nutrientes como, por exemplo, sais minerais (Ferro, Fósforo e Cálcio) e Vitamina A...

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Benefícios da Linhaça – VÍDEO

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Benefícios da Linhaça – VÍDEO A linhaça ajuda a controlar o colesterol e a pressão arterial, ativa o intestino, alivia a tpm e colabora para eliminar gordurinhas.Conheça os maravilhosos benefícios desta rica semente para o nosso organismo, ela é ótima...

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Principais Benefícios do Repolho

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Chuchu Para Saúde-15 Beneficios

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Chuchu Para Saúde-15 Beneficios O Chuchu é pobre em sódio e rica em potássio, que é bom para manter os níveis normais da pressão arterial. Ele também contém outros minerais, como o Cálcio, Magnésio, Fósforo e Zinco. Além do potente...

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Açúcar Fit Como Preparar em Casa

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Açúcar Fit Como Preparar em Casa Nesse vídeo eu ensino a preparar o açúcar fit que ajuda a cortar as calorias de qualquer sobremesa pela metade. Nas minhas receitas eu costumo usar adoçante xilitol que é para diabéticos, mas você...