Categoria: Dicas de Alimentação

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Shake de Cacau Com Avocado

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Shake de Cacau Com Avocado Que Sastifaz Shake de Cacau Com Avocado Vídeo que ensina como preparar um delicioso  que satisfaz por mais tempo, refresca, melhora o humor e tem muitos ingredientes nutritivos. Alem disso é um excelente pré-treino. http://EmagrecerCerto.com Ingredientes:...

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Brigadeiro funcional (sem leite condensado)

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Brigadeiro funcional (sem leite condensado) Blog: http://EmagrecerCerto.com Brigadeiro de banana além de menos calórico, o cacau é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres, e a banana é fonte de potássio que previne cãibras durante os treinos. Anote os...

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Salada de grão de bico (com azeite de linhaça)

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Salada de grão de bico Um vídeo que ensina  como fazer uma deliciosa salada de grão de bico  minha salada favorita, como eu amo essa salada e espero que vocês gostem também, é simples, mas satisfaz super bem. Ingredientes: 1 –...

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Manteiga de coco – Como fazer

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Manteiga de coco – Como fazer Vídeo que ensina como fazer manteiga de coco que você pode usar em receitas de bolos, cookies e etc. Essa manteiga é igual a manteiga de amendoim e a manteiga de amêndoas, você precisa processar...

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Benefícios da Uva-Uma Fantástica Fruta.

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Benefícios da Uva Os benefícios das uvas para a saúde são muito variados. Estas frutas deliciosas escondem em suas pequenas sementes todo um tesouro de doçura. Os Benefícios da uva são grandioso para saúde, e você deve incluir na sua...

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20 Benefícios do Azeite de Oliva

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20 Benefícios do Azeite de Oliva Azeite de oliva baixa o colesterol, previne o diabetes e até ajuda a controlar o peso. O azeite de oliva contem 60-80% de ácido oleico, que é um ácido graxo mono insaturado, muito benéfico...

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Principais Benefícios do Espinafre Para Saúde

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Principais Benefícios do Espinafre Para Saúde O Espinafre é um vegetal que possui uma grandeza nutricional EXTRAORDINÁRIA. Este vegetal possui um sabor alcalino e é rica em nutrientes como, por exemplo, sais minerais (Ferro, Fósforo e Cálcio) e Vitamina A...